
音樂課不一定只能坐著唱歌、打拍子或看樂譜。對孩子來說,最直接、最自然的節奏學習工具,其實就是自己的身體。
這篇要介紹的《我的身體會歌唱》,是一套非常適合音樂老師、鋼琴老師、團體課老師使用的 Body Percussion 身體打擊教材。它把拍手、拍腿、踏腳、彈指等動作,整理成清楚的圖像化樂譜,讓學生可以一邊聽音樂、一邊用身體感受節奏與樂曲結構。
這套教材不只是「跟著影片做動作」,而是把節奏、肢體協調、樂曲分析和音樂欣賞結合在一起。對老師來說很好備課,對學生來說也更容易投入課堂。
教材簡介
- 教材名稱:我的身體會歌唱
- 作者:唐安琪(TT老師)
- 教材類型:身體打擊、節奏律動、音樂欣賞、曲式分析教材
- 適合課程:音樂課、音樂團體班、鋼琴課暖身、器樂課節奏單元、節奏專項課程
- 教材冊數:共三冊,每冊收錄 4 首樂曲
| 適合對象 | 使用方式 |
|---|---|
| 音樂團體班老師 | 可作為節奏律動、音樂欣賞與團體互動活動。 |
| 鋼琴老師、器樂老師 | 可在上課前 5~10 分鐘加入節奏暖身,提升節奏感與專注力。 |
| 幼兒、兒童學生 | 透過拍手、踏腳、拍腿等動作,培養身體協調與節奏反應。 |
| 音樂老師備課 | 搭配 QR Code 示範影片,可快速理解教材操作方式。 |
本套樂譜教材特色
這套教材與一般傳統樂譜最大的不同在於:TT老師將 身體打擊 Body Percussion 轉化為 完整的圖示視覺化樂譜。
對初學者或年紀較小的孩子來說,單純看五線譜或節奏譜可能會覺得抽象,但如果把節奏對應到「拍手、拍腿、踏腳、彈指」這些身體動作,學生就能更快進入音樂狀態。
每一首曲目都附有專屬 QR Code,掃描即可觀賞 TT老師親自示範的完整教學與演示影片,大幅減輕音樂老師備課的負擔與複雜度。
無論是實體課、團體課、線上教學,或是在器樂課中加入節奏律動暖身,這套教材都能讓老師快速導入 Body Percussion 活動,讓學生用身體感受節奏、音樂結構與樂曲風格。
為什麼身體打擊適合音樂課?
- 不用額外樂器:身體就是最方便的節奏樂器。
- 降低學習門檻:不會樂器的孩子也能立刻參與。
- 提升專注力:學生需要聽音樂、看圖示、做動作,能有效拉回課堂注意力。
- 訓練節奏穩定度:透過身體動作建立內在拍感。
- 增加課堂互動:非常適合團體課、成果發表會、親子音樂活動。
《我的身體會歌唱》全套共分為三冊,涵蓋不同風格的曲目,每一冊皆收錄 4 首詳細的 Body Percussion 樂譜:
- 第一冊:古典音樂
- 第二冊:英文歌曲
- 第三冊:中文歌曲
完整三冊內容與樂曲收錄
| 冊別 | 主題 | 教學重點 |
|---|---|---|
| 第一冊 | 古典音樂 | 音樂欣賞、曲式分析、節奏穩定度。 |
| 第二冊 | 英文歌曲 | 英文歌曲律動、節奏反應、流行曲風感受。 |
| 第三冊 | 中文歌曲 | 熟悉旋律導入、課堂互動、表演活動應用。 |
第一冊:古典音樂

收錄曲目:土耳其進行曲、拉德斯基進行曲、降E大調德國舞曲、皮爾金組曲「山魔王的宮殿」
第一冊很適合拿來做「古典音樂欣賞」的延伸活動。很多孩子聽古典音樂時,可能會覺得距離很遠,但如果讓他們用身體跟著節奏一起參與,古典音樂就會變得更有畫面、更好玩。
在介紹樂曲時,TT老師會先將每首需要的 Body Percussion 圖示獨立標示出來,作為基礎練習:

接著,將完整的樂曲結構分析並標示於樂譜中,讓師生一目了然。學生不僅學習了節奏打擊,更同步掌握了 樂曲分析(曲析)。

最後會附上完整版的演奏譜例,供老師與學生進行深度練習。

第二冊:英文歌曲

收錄曲目:Wellerman、Little Peter Rabbit、Dance Monkey、Under the Sea
第二冊選曲更貼近孩子熟悉的英文歌曲與流行曲風,很適合用在雙語音樂課、兒童音樂團體班,或是想讓課堂氣氛更活潑的老師。
如果學生平常對節奏練習比較抗拒,這類熟悉度較高的歌曲能有效提升參與感。學生會比較願意跟著音樂動起來,也更容易在不知不覺中練到節奏穩定度與身體協調。

第三冊:中文歌曲

收錄曲目:你笑起來真好看、布穀鳥、Jingle Bell 鈴兒響叮噹、Mojito
第三冊的中文歌曲很適合台灣音樂教學現場使用,學生對歌曲熟悉度高,也容易安排在節慶活動、成果發表會、親子音樂活動中。
對老師來說,中文歌曲最大的優勢是學生容易記旋律、進入狀況快。當孩子已經熟悉旋律時,老師就可以把課堂重點放在節奏變化、肢體協調與團體合作上。

如何把這套教材放進音樂課?
如果你是第一次使用 Body Percussion 教材,建議不要一開始就要求學生完整跟上全曲,可以先拆成幾個小步驟。
| 教學步驟 | 操作方式 |
|---|---|
| 第一步:認識圖示 | 先讓學生認識每個身體打擊符號代表的動作。 |
| 第二步:單一動作練習 | 例如只練拍手、拍腿或踏腳,建立穩定拍感。 |
| 第三步:短句組合 | 把 2~4 小節拆出來練習,避免學生一次負擔太大。 |
| 第四步:搭配音樂 | 播放音樂,讓學生跟著音樂速度完成動作。 |
| 第五步:分組合作 | 可分成拍手組、踏腳組、拍腿組,訓練合奏與聆聽。 |
如果學生年紀較小,建議先從 1~2 種動作開始。等學生熟悉後,再慢慢加入更多動作與段落,課堂會更順利。
線上示範與實際演練
想了解實際操作效果?您可以直接點擊下方連結,觀賞 TikTok 與小紅書上的精彩教學示範:
教學核心重點總結
- 節奏律動:強化學生對音樂節奏的敏銳度。
- 身體協調:透過手腳與肢體的配合,訓練大腦與肢體協調。
- 聽覺專注:學生需要跟著音樂變化做出不同動作,能提升聆聽能力。
- 團體合作:適合分組演練,讓學生學會看同伴、聽同伴、一起完成作品。
- 樂曲分析:將 Body Percussion 直接對應樂曲結構呈現,讓學習者直觀理解曲式。這點是單純觀看影片教學所無法達到的深度效果!
強烈建議每一位音樂老師都將這套教材納入您的教學武器庫中!
常見問題 FAQ
Q1:這套教材適合幾歲的孩子?
如果是幼兒團體課,建議老師可以先挑選動作較少、節奏較單純的段落使用。國小以上的孩子通常更能理解圖示與樂曲結構,也更適合完整演練全曲。
Q2:不會跳舞或律動的老師也能使用嗎?
可以。這套教材不是舞蹈教材,而是以節奏與身體打擊為核心。加上每首曲目都有 QR Code 示範影片,老師可以先跟著影片熟悉動作,再帶入課堂。
Q3:可以用在鋼琴課或個別課嗎?
非常適合。鋼琴學生常常需要加強節奏穩定度與身體協調,老師可以在正式彈奏前安排 5 分鐘 Body Percussion 暖身,讓學生先用身體感受拍子,再回到鍵盤上演奏。
Q4:這套教材適合成果發表會嗎?
很適合。Body Percussion 具有視覺效果,學生不需要拿樂器也能完成有節奏感的表演。若搭配分組、隊形或簡單走位,也能變成很有舞台效果的節目。
Q5:需要先具備樂理或節奏基礎嗎?
不一定。初學者可以先模仿動作與音樂反應;程度較高的學生則可以進一步分析樂句、段落、曲式與節奏型。也就是說,同一套教材可以依照學生程度做不同深度的教學。
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