✅遇到個別課程孩子哭了
我相信有不少老師也遇過這樣的狀況
大家是怎麼處理的呢?
我並不會罵或是打孩子
孩子都是練習時受到挫折、不耐煩
大都會使用生氣、發怒、哭鬧來反應自己的情緒
多彈幾次就哭了的孩子
我也有遇到
✅以前我只會安慰、安撫孩子
但都只是一時的和緩
當我更深入了解內在時
我希望帶給學生
更強大的自我力量
前幾天才剛遇到這樣的狀況
某位學生自己彈錯音
我請他先練好那段
孩子也知道自己練錯
所以不斷的重複練習
到了練習七八次的時候
開始發現他的異狀
✅請他先暫停下來
平復自己的情緒
也去詢問他為何難過
孩子表示一直彈錯
接著越哭越難過
身為他身旁的人
要保持著穩定平和的心情
小芸運用皮拉提斯教學的呼吸指導
以及學習身心技法的方法
帶著孩子練習呼吸找到自我
✅大約給孩子5~10分鐘的時間
帶領著孩子
找回自己內心平靜的世界
呼吸帶領著我們靜心
找回正念
朋友們當你快被滿滿的負面拉走時
就嘗試專注呼吸吧
✅推薦給有緣的朋友一本書
『愛，從呼吸開始吧！回到當下、讓心輕安的禪修之道』
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